Nhắc đến trà là nhắc đến một thế giới sống động, phong phú với đầy những sắc màu, hương vị và đa dạng các thể loại. Trong đó, trà tươi và trà khô có những công dụng, đặc điểm riêng của chúng. Hãy cùng trà sữa Crane Tea tìm hiểu về công dụng của Trà mang lại cho người dùng. Không phải ai cũng biết những công dụng tuyệt vời của hai loại trà này.
Công dụng của trà xanh đối với sức khỏe người dùng:
-
Uống trà xanh sẽ giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư. Thành phần chống oxy hóa có trong trà xanh như EGCE, EGC, EC… sẽ hỗ trợ trong việc bảo vệ các tế bào không bị phá hủy, từ đó giảm nguy cơ mắc ung thư của cơ thể. Hơn nữa, các chất chống oxy hóa có trong trà xanh còn hiệu quả hơn gấp nhiều lần so với Vitamin C và E.
-
Uống trà xanh sẽ ngăn ngừa các nguy cơ về bệnh tim mạch. Dùng trà xanh mỗi ngày giúp giảm lượng Cholesterol, đồng thời giảm tỉ lệ đột quỵ, suy tim ở người cao tuổi. Trà xanh còn tăng cường khả năng hồi phục các mô tế bào tim mạch, ngăn ngừa tế bào ở hệ tim mạch bị phá hủy.
-
Uống trà xanh giúp làm chậm quá trình lão hóa. Polyphenols – chất chống oxy hóa chống lại các gốc tự do có trong trà xanh sẽ làm mờ các nếp nhăn trên làn da, giúp làm chậm lại quá trình lão hóa.
-
Uống trà xanh sẽ giúp giảm cân tự nhiên. Đây chính là lợi ích hữu hiệu nhất của trà xanh. Trà xanh giúp đốt cháy mỡ thừa và tăng cường khả năng trao đổi chất một cách tự nhiên. Uống trà xanh mỗi ngày cũng sẽ đốt cháy được gần 70 calo/ngày. Ngoài ra, trà xanh có thể ngăn chặn quá trình chuyển hóa Glucose thành các tế bào mỡ nguyên nhân gây ra nhiều bệnh.
-
Uống trà xanh giúp cải thiện trí nhớ hiệu quả. Nhờ sự hỗ trợ của các hợp chất hoạt tính sinh học và Catechin, trà xanh không chỉ thúc đẩy sức mạnh cho các bộ phận của cơ thể mà còn giúp trí óc thông minh và nhạy bén hơn. Sử dụng trà xanh mỗi ngày sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và Parkinson.
-
Uống trà xanh giúp tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả. Trong trà xanh có chứa chất Polyphenol, Flavonoid và hàm lượng Vitamin C cao. Đây chính là những thành phần giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp cơ thể khỏe mạnh và tăng khả năng chiến đấu chống lại chứng nhiễm trùng như trùng da, nấm da…
Còn về tác dụng của trà khô đối với sức khỏe người dùng:
-
Uống trà khô giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch. Các chất có trong trà khô cũng sẽ giúp giảm lượng mỡ, tăng cường sự đàn hồi của tim và giảm Cholesterol trong máu. Nhờ đó mà ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tim một cách hiệu quả và an toàn. Bên cạnh đó, trà khô còn có chứa Caffeine có tác dụng mở rộng huyết quản, hỗ trợ máu lưu thông dễ dàng.
-
Uống trà khô giúp lợi tiểu và giảm huyết áp. Nước trà khô sẽ giúp đào thải chất dơ trong cơ thể thông qua đường tiết niệu và hỗ trợ cho thận lọc kỹ hơn các chất cặn bã. Hơn nữa, nhờ vào các thành phần tự nhiên có trong trà khô còn giúp kiềm chế Angiotensin – Hormone gây ra tình trạng co rút mạch và tăng huyết áp.
-
Uống trà khô ngăn ngừa sự oxy hóa và chống lão hóa. Nhờ có các chất như Amino Acid, Vitamin mà trà khô sẽ hỗ trợ ngăn ngừa sự oxy hóa cấp độ tế bào, làm chậm quá trình lão hóa sớm ở cả nam lẫn nữ.
-
Uống trà khô giúp giảm cân an toàn. Đây cũng là một trong nhiều thức uống tốt và đảm bảo an toàn trong thực đơn giảm cân của rất nhiều người. Uống trà khô với liều lượng đủ, đúng cách sẽ mang lại vóc dáng săn chắc và thon gọn.
-
Uống trà khô giúp cải thiện bệnh tiểu đường. Trong trà khô có chứa chất Catechin, Polysaccharides và Polyphenol sẽ giúp ổn định đường máu, tăng hoạt tính của Insulin – một loại Hormone có khả năng làm giảm đường máu.
-
Uống trà khô giúp làm đẹp da. Hoạt chất chống lão hóa Epigallocatechin Gallate (EGCG) có trong trà khô có tác dụng làm trẻ hóa các tế bào da, làm da bị xỉn màu trở nên sáng hơn. Hơn nữa, trong trà khô cũng giàu Vitamin E và B – những hoạt chất giúp sản xuất Collagen làm da mịn màng, đàn hồi và căng bóng
Dù là lá trà xanh tươi hay khô đều có những tác dụng tốt sức khỏe của bạn, tùy vào khẩu vị và sở thích mà bạn có thể chọn cho mình một phương pháp chế biến trà yêu thích. Crane Tea mang đến cho khách hàng nguồn nguyên liệu cao cấp chất lượng, hương vị đậm đà, công thức pha chế độc đáo được giới trẻ, dân văn phòng đánh giá cao.
